BIRTHという入浴剤が一時期かなり話題になり、
めちゃくちゃ効果がある！最高！めっちゃ寝れる！
などものすごく話題になっていました。僕はこのときにBIRTHを買おうと思ったんですが、これめちゃくちゃ高いんですよ。
▼30錠
▼9錠
9錠900円でお試しでやってみるのも良いかもな！って思ったんですよね。でもこれ1回3錠入れるみたいなんです。高すぎません！？1回の風呂300円って毎日銭湯に行くようなもんです。（30錠なら220円くらいで割安ではある）
一人暮らしなら買ってもいいんですが、こんなの奥さんが許すかっていうと…多分怒られます。笑
実際お試しなら3錠使ったとしてもそんなに高くは感じないかもしれません。しかも効果もすごいって話もよく聞く。でも多分ですが、継続できる値段ではない。
1回買ってTwitterとかインスタに「BIRTH買ったぜーいぇー！！」ってアップして終わり。
そんなんじゃやっぱり健康的な体を作れるわけはないので、続けやすいお値段の商品を探しました。するとすぐ見つかったのがエプソムソルト（epsom solt）。
目次
エプソムソルト（epsom solt）の特徴
- 安い
- しっかりと温まる
- ジップロックが便利
- 塩ではない
- 赤ちゃんでも使える硫酸マグネシウムから作られている
- いろんな香りのエプソムソルトがある
- ミネラル100％
- 自宅のお湯にミネラルを
エプソムソルトの効果
- 体の芯から温まりポカポカする
- 湯冷めしにくい
- 肌がきれいになる
- 寝つきがよくなる
正直あまり使わなくなっている時期もあったけど使うようになった理由
使わなくなった理由
肌につやが出るような感覚はあったけど、温まる感じはなかった。
→分量間違えてた！！！
- いろんな話をみた
- 分量を間違えていたことに気づき改めて使ってみたら効果があった
エピソード①田舎から都会に出てきた方の話
田舎では井戸水でお風呂を沸かしていて、風呂に入っているときも湯上りもすごく体がポカポカで温まっていたらしい。でも都会にきてからは湯冷めすることが多く、お風呂があまり気持ちよくないと感じるようになったそう。
その方がエプソムソルトと同様のミネラル100％の入浴剤を自宅のお風呂に入れるようにしたら、体温が持続するようになったことをかなり実感したようです。
エピソード②長風呂で体の芯から温めたら体の痛みがなくなった人の話
これはウェブ上の体験談ではなくリアルに聞いた話。
体が痛くて痛くてたまらなくて、僕と同じように腱鞘炎などを患っていたり腰も痛めている方がいて、常にサポーターやバンテリン（もっと高いやつ）でお金が飛んで行っていた過去があったみたいで、不意に長風呂をためしてみたそうです。
すると数日たったころピタッと痛みがなくなったらしいんですよね。
その話を聞いたとき僕が頭に思い浮かべたのはこのエプソムソルトでした。長風呂をしなくても20分浸かればしっかりと体の芯から温められるエプソムソルトを使えば同じような効果が得られるんじゃないかなって。
使用再開した結果かなり効果を感じ始めた
これらの話を聞いたり見たりして改めて使うようになったら、めちゃくちゃ効果を感じたんですよね。まああとしっかり説明書きを読んでなくて分量をミスっててかなり薄いミネラル風呂になってたっぽくて。しっかりと分量通りやってみるとかなり効果を感じました。
明らかに肩が軽いんです。
継続しないと多分すぐにコリコリになってしまうので、これは安いし使い続けたいなと思いました！
定期購入にしたよ！！笑